Неуверенность в себе
Отсутствие веры в себя, свои силы, возможности и способности. Неуверенные в себе люди мнительны, имеют заниженную самооценку, и это может привести к развитию комплекса неполноценности.
Страхи и тревоги
Нависшее ощущение угрозы, предвидение неприятных переживаний, страх перед будущим и другие тревожные состояния,которые сопровождаются тремором в теле, потливостью и учащенным сердцебиением.
Запутался в себе
У вас нет чётких жизненных ориентиров и вы как корабль без порта назначения – плывёт не туда, где вас ждёт желанный результат, а туда, куда гонит ветер и подводные течения.
Измена и предательство
Предательство в личной жизни, нарушение клятвы, бесчестье, предательство, обман, разрушение чувств своих и любимого (любимой), подлость, любовный треугольник.
Эмоциональная нестабильность
Личностное расстройство или психологическая проблема, которая проявляется сменами настроения, ослабленным самоконтролем, импульсивными словами и действиями и проявляется в капризности, обидчивости, беспричинной агрессии и перепадах настроения.
Панические атаки
Необъяснимые, мучительные приступы тяжелой паники и тревоги, сопровождаемые страхом в сочетании с различными соматическими проявлениями: сердцебиение, потливость, затрудненное дыхание, тошнота, головокружение, озноб и т.д.
Фобии
Все виды фобий, в том числе:
глоссофобия (страх публичных выступлений)
аэрофобия (страх полетов )
эрейтофобия (страх покраснеть публично)
клаустрофобия (страх замкнутого пространства)
агорафобия (страх открытых пространств)
танатофобия (навязчивый страх смерти)
Логоневроз
Это не только сложное речевое расстройство, но и заболевание всего организма.
Заикание рассматривают как частный вид невроза — логоневроз (речевой невроз). Причина возникновения — функциональные нарушения высшей нервной деятельности.
Негативные эмоции
Безысходность, беспокойство, вина, высокомерие, гнев, грусть, жалость к себе, зависть, злость, ненависть, обида, одиночество, отчаяние, паника, ревность, страх, стыд, тревога и др.
Стресс
Тревожное состояние сознания и тела, связанное с беспокойством, напряжением и нервозностью.
Депрессия
Снижение настроения и утрата способности переживать радость, пессимистическое мышление и двигательная заторможенность.
Конфликты и трудности в общении
Эгоцентризм, чрезмерная уязвимость, чрезмерная стеснительность, отрешенность, одиночество, гневливость и др.
Переживания утраты и горя
Утрата — это человеческий опыт, связанный со смертью близкого,
горе —отрицательно окрашенный эмоциональный процесс, связанный с ощущением объективной или субъективной потери. Сильная глубокая печаль, скорбь.
Супружеские конфликты
Ревность, ссоры и размолвки, непонимание, утрата любви и чувств, претензии и взаимные обиды, страх расставания или потери и другие конфликтные ситуации.
Психосоматика и проблемы со здоровьем
Аллергия, эссенциальная гипертония, сахарный диабет, псориаз, бронхиальная астма, гипертония, желудочно-кишечные болезни, язвенный колит, термоневроз, инфаркт, сексуальные расстройства, зоб, онкозаболевания и еще более 30 заболеваний.
Конфликты поколений
Проблемы и конфликты детей и родителей, во всех проявлениях.
Трудности в принятии решений — прокрастинация
Откладывание дел на потом, нарушение дисциплины и распорядка дня, нежелание что-то менять.
Зависимость
Алкоголь, табак, наркотики, игровая, пищевая, любовная и любые другие.
Беременность
Проблемы зачатия, вынашивания и страх потери.
Отзывы участников нашего проекта
СГМУ — уникальная
Благодаря ей я смогла улучшить взаимоотно
Я хочу сказать огромное спасибо проекту.
Я начал по-другому смотреть на многие вещи, на отношения с другими людьми особенно. Метод, с помощью которого решаются волнения очень хорош именно тем, что заставляет тебя размышлять, думать. Я получил огромное удовольствие от проекта. Всем рекомендую!
Здравствуйте!
Хотела поблагодарить Проект и сказать, что уже после двух уроков почувствовала результат. Стало легче и смелее! Есть желание работать самостоятельно над собой, учитывая рекомендации и профессионалов. Было доверие и это важно.
Привет, друзья!
Я всегда люблю делиться тем, что вдохновляет, заряжает оптимизмом и настраивает на созидательный лад. Я прошла программу, проработала те чувства, которые очень усложняли жизнь. Сейчас чувствую себя фантастически и знаю как самой справляться со сложными эмоциями. Я очень благодарна Игорю, за четкие инструкции и алгоритмы. Самое главное это то, что полученные навыки я могу применять в любой жизненной ситуации. Думаю, что данная программа поможет любому человеку, который хочет научиться сам управлять своими эмоциями. После программы ты становишься более осознанным и многие переживания просто уходят сами.
Если тебе это откликается и ты чувствуешь, что хочешь изменить свою жизнь к лучшему, тебе сюда!!!
Донец Игорь Николаевич
Директор «Психологического центра саногенного мышления Украины», г. Киев.
Эксперт по вопросам саногенного мышления, сертифицированный консультант в методе «Позитивной психотерапии» (Европейский сертификат Висбаденской Академии психотерапии (Германия).
Специалист в практике прикладной кинезиологии, как метода психологической коррекции. Реабилитация больных после инсульта. Работа с опорно-двигательным аппаратом.
Член Украинского Союза Психотерапевтов и Независимой Ассоциации Психологов.
Работает с личностными и семейными проблемами:
— депрессии, фобии, неврозы, панические атаки;
— психосоматика и проблемы здоровья ;
— переживание утраты;
— все виды зависимостей;
— семейные проблемы;
— проблемы воспитания;
— предоперационная подготовка пациентов.
Примак Таїсїя Леонтіївна
Практикуючий психолог «Центру саногенного мислення Україна», м.Київ
Експерт з питань саногенного мислення.
Сертифікований психотерапевт ППТ
(Європейский сертифікат Вісбаденської Академії психотерапії (Німеччина).
Гіпнотерапевт.
Керівник філії ЦСГМУ м.Бучі
Магістр з психології. Коуч. Тренер навчальних програм СГМ
Член WAPP. Член Української Спілки Психотерапевтів.
Прцює з особистісними та сімейними проблемами:
— депресії, фобії, неврози, панічні атаки, тривоги та страхи;
— сімейні проблем: дисгармонія в сім’ї, подружні зради;
— хронічна втома, професійне вигоряння;
— корекція негативного сприйняття та емоційного ставлення особистості до себе і оточуючих;
— психосоматика та проблеми здоров’я;
— передопераційна підготовка пацієнтів;
— страждання від негативних переживань та емоцій.
Наталия Силина
Практикующий психолог.
Представитель ЦСГМУ в г. Мелитополь
Работает с такими проблемами как:
— Предоперационная подготовка пациентов;
— Фобии, неврозы;
— Семейные проблемы;
— Проблемы воспитания.
Олег Комаров
Практикующий психолог.
Представитель ЦСГМУ в г. Мелитополь
Работает с такими проблемами как:
— Предоперационная подготовка пациентов;
— Депрессия, фобии, неврозы, панические атаки;
— Семейные проблемы;
